Le blog Squadeasy %%ICON_BLOG%%

Sport, bien-être, environnement, RSE, on vous parle de ce qui nous tient à coeur.

  • playlist idéale

    On rebranche micros et amplis pour cette nouvelle édition.

    Voir l'article
  • calculer VMA

    A quoi sert la VMA? Comment la calculer? Voici les réponses!

    Voir l'article
  • travailler sa cadence en course à pied

    Travailler sa cadence, on en a tous entendu parlé mais peu savent vraiment de quoi il s’agit.

    Voir l'article
  • jeûne intermittent

    Parmi les nombreux types de régimes, le jeûne intermittent a le vent en poupe !

    Voir l'article
  • bien être au travail réveil matin

    Il n'est pas simple de trouver du temps dans une journée pour pratiquer du sport. Nous te présentons donc comment te lever plus tôt peut t'être bénéfique.

    Voir l'article
  • Télétravail: rester motivé en 10 étapes

    10 étapes pour rester motiver en télétravail

    Voir l'article
  • 5, 4, 3, 2, 1... détendez vous!

    Une méthode simple et praticable dans n'importe quel endroit pour se détendre rapidement

    Voir l'article
  • Sport à la maison , 10 accessoires à avoir chez soi

    Faire du sport à la maison devient simple et ludique grâce à 10 accessoires révolutionnaires

    Voir l'article
  • Les 10 sports les plus insolites du monde

    Les 10 sports insolites les plus pratiqués à travers le monde

    Voir l'article
  • 10 destinations à visiter depuis votre canapé

    10 destinations à atteindre depuis votre canapé

    Voir l'article

“Ok. Génial. Ça a l’air vraiment top tout ça.”

Posez nous vos questions, prenez un rendez-vous téléphonique, ou dites nous ce que vous pensez des gens qui laissent leurs céréales ramollir dans le lait le matin, on vous répond vite, promis.